練習してますか？NAHAマラソンまで１か月を切りましたよ！

さて、ラントレを始めましょうか、と思ったらどこからかTsukasaが現れました。

先に来て一人でラントレをしていたようです。

ここに集まったのは日曜日の尚巴志ハーフマラソンのあとに
シャトルバスを降りた目の前のカフェにみんなで入って
『Yukorin　完走プロジェクト』をやろうということになったから。

Yukorin は尚巴志ハーフマラソンでまさかのリタイア。

最近ちょっと練習をサボり気味だったので
このままではNAHAマラソン完走がやばい
ということになって１か月のプロジェクトを開始することに。





まずは5キロのコースを走ることにしました。

前日、ハーフマラソンを走ったあとなので
軽めのジョグから始めることにしました。

県総はちゃんと表示があるのが助かります。





ここのコースは走りやすいですね。

公園なので空気もいいしジョガーも適当にいるしで
みんな気持ちよく走りました。





でもやっぱりYukorin　は遅れ気味になります。

尚巴志ハーフの疲れも残っていると思うけど
でも『練習します』と力不足を自覚しているようなので
その心意気を持って頑張ってほしいですね。





チームのねぇねぇ役のKaorinはときどき気になって
Yukorinを待ってあげていました。

Kaorinも尚巴志ハーフの翌日できつかったと思うけど
Yukorinのためにということで心良く参加してくれました。





Yukorin　頑張れ～。

やっぱり大会の翌日なのでキツイですよね。

でもゆっくりではあるけど頑張って走るYukorinです。

Kaorinはときどきこうやって待ってあげました。





もうすぐ５キロコースのゴールです。

でもこれは別の坂道ラントレに行った
Tsukasa　と　A-keyを迎えに戻ったところです。

このあと、サブグラウンドの周りをそれぞれのペースで
周回走をやって約１時間のラントレを終了しました。





NAHAマラソンまで１か月を切ったのであまり時間がないのですが
Yukorinにはもう少し練習回数を増やしてもらって
何とか完走のゴールを切ってもらいたいと思います。

やっぱりゴールのあとにみんなで祝杯をあげたいですよね。

Yukorin、みんながいるから大丈夫ですよ。

あと１か月弱ではあるけど、ちゃんと完走できるように
頑張って練習しましょうね。


ちなみにみんなの手は『パー』と『に』での『パニパニサイン』です。

キャプテンが考えたのだそうです。


尚巴志ハーフ話題もたくさんあるのでまた次に紹介することにします。